手机浏览器扫描二维码访问
第212章（第1页）
这些，都可以进行换算。
此外在宝塔图的左侧之处，那张跑步图的底下还写着“每天活动6000步”的字样。
平躺着的嬴政，看着上方的天幕。
眼帘翕动了一番。
如果是按照这个标准，他这些天确实是缺乏活动了一些，总是伏案处理事务。
虽然应该比不上将来一统天下之后的繁忙，但整理天幕的直播、推动秦国的新发展等等，也已经足够让他忙得焦头烂额了。
因为除了历史up主的视频以外，天幕还在24小时不间断地直播着。在那些无版权视频里，有时候，也能获取很多有用的知识与信息。
这些东西，都需要他亲自过目。
嬴政长长地舒出一口气，明天开始一定要加强活动与身体的锻炼，无论如何也要为此留出时间。
从现在开始，一切应该都还来得及。
还有饮食搭配的事情，就交给夏无且去做吧……
【根据《中国居民膳食指南》，我们在饮食方面，应当做到八个准则——】
【准则一：食物多样，合理搭配。】
【应当坚持谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。】
与年轻的嬴政在相同的时空之中，夏无且星夜观看天幕，珍而重之地记录内容。
——记录在脑子里。
因为天幕的语速本就是常速，所以很难做到独自一人将其完整地记录下来。
不过，他们的秦王已经专门组建了团队。
昼夜不息、轮换交替地进行着天幕的记录，誓要将后世的知识、技术学习到底。
夏无且聚精会神地看着天幕，不敢分心。
自从上次天幕直播“荆轲刺秦”的事件过后，他发现自己似乎，逐渐开始受到大王的重用了！
而此番医学知识、养生之道。
大王也有意无意地，想要将重任交给他似的！
夏无且：学习！努力！！！
西汉时期，汉武帝的时空是白天。
刘彻看见“中国居民平衡膳食宝塔”之后，禁不住竖起大拇指，给天幕点一个赞。
这东西不错呀！！
每种品类的食物都有一定的摄入标准，还有每周至少两次水产品、每天一个鸡蛋。
这些，不比嗑丹药强？
“每天还要活动六千步，这运动量不算小，今天我们就开始运动吧。”刘彻义正辞严。
他拍了拍卫青与霍去病的肩膀，夹在他们两人的中间，加油鼓气道。
卫青：“？！”
霍去病：“？！”
命定情缘之再次来到我身边 [综漫] 每天都在和剧本组玩猜猜乐 仙凡两界传 穿成五娃妇，我要走上发家致富路 综漫：转生到二次元世界 穿越浑天印：仙侠PK黑科技 全民觉醒：我的规矩就是规矩！ 都城一品神探 咸鱼主播想躺平，大佬投喂手不停 [原神] 前任是棵神樱树 鬼术有道 修真渣呆萌娃换个位面专治渣 开局觉醒时空，带领龙国杀穿星空 娶个女神当王妃之女神归来 修仙：我有一颗聚灵珠 原神：天狗旁的狐狸剑客 浪痞 妖颜媚世 穿兽世：绑定生子系统后被团宠了 开局地狱难度，我的异能是开锁
拥有骑砍面板的我在权游国度乱杀
「权游骑砍领主系统爽文穿越王道」洋葱骑士戴佛斯站在你面前的是守夜人总司令，塞外之王，异鬼终结者，北境与铁群岛守护，布拉佛斯海王，巨龙之主，征服者里昂维克托公爵。现在，你可以下跪了。长夜将至，这是一个拥有骑砍面板和千面之神系统守夜人的故事。卑劣的强盗，彪悍的野人，不死的异鬼，领主们的征召兵。传奇生物...
神医狂妃有点野
神医狂妃有点野简介emspemsp关于神医狂妃有点野被所爱之人爆头是什么体会？上一世的顾浔所爱非人，无人收尸。重活一世，她发誓再也不会相信任何人！废材？她直接取代了渣姐成为天才少女。神器，丹药，萌宠，医书，通通信手拈来，所有欺...
穿越八零：挣钱全靠我
穿越八零挣钱全靠我简介emspemsp关于穿越八零挣钱全靠我八十年代的华夏，一位具有现代知识的女性郝好，与一位耳有残疾的年轻人田润生，在矿区早餐摊相识，相知，一路扶持，乘着改革开放的东风，一起迈入新时代。...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...
前夫，你被金主设计了
有一句话说的很对，婚后掉的眼泪都是婚前脑子里进的水。奇葩的婆婆，出轨的丈夫，还有一个乖巧的孩子。日子如何继续？好吧，过不了就离吧！啥？你要吃回头草？不好意思，你可以回头，我这颗草挪地方。有道是好草不让回头骡子吃！好草要让进口兔子吃！喂肥兔子好炖了！杨志强此生最大的爱好劝失足女从良拉有妇之夫下水可是没让你自己下水...
战神虎婿
战神虎婿简介emspemsp关于战神虎婿戎马数载，绝代战神荣耀归来，为报恩情，化身上门女婿。手持王帅大印，亮明身份，岳丈仇人全跪！...