手机浏览器扫描二维码访问
第3节（第3页）
“练功不练拳，犹如无舵船。”
“练无极刀，得率先练桩功……”
“桩功，是拳法的基础。练拳先练腿，练腿先练桩。”
“武术说到底，技巧是其次，身体好才是关键，你要是桩功练扎实了，双腿若铜浇铁铸，下盘稳，他人打你，就是清风拂山岗……”
马师傅没有直接教徐行关西无极刀的刀法套路，而是让他先扎七天的马步，等桩功的马步一成，才会开始教他下一轮桩功的弓步。
“是，马师傅。”
徐行没有反驳马师傅的话。
他这一世身体虽也算健壮，但比起马师傅来说，大大不如。
他打马师傅一拳，软绵绵的没有力道，但马师傅往他身上打一拳，轻则几天下不了床，重则半瘫倒地而亡。
马师傅先教他桩功，而没先教他刀法……这倒不是马师傅藏私、小气。
真传一句话，假传万卷书。
名师指导的桩功，可比一般的刀术更珍贵。
换句话说。
桩功，就是武学根基。
武学是成体系的传授，而不是说学了厉害的刀术就一下子跻身天下武林高手之列了。
不练桩功，只学刀术……
这是花架子，一戳就破。
后院空旷，有一角林立着高低不等的木桩。
这些木桩下半部分埋在地面下。
而上半截大约高出地面三尺到五尺之间。
正是习武练桩功所需的梅花桩。
徐行遵循马师傅的教导，双脚立在木桩上，扎着马步。
随着时间的推移。
日头正烈，他袒着的上身不到一会就大汗淋漓。
啪嗒！
啪嗒！
滚珠似的汗水唰唰从身上滴落。
像是洗了个热水澡。
他双脚渐渐绵软无力，脑袋有些晕乎乎的，像是中了暑。
直到——
下一瞬间，他重心突然不稳，身子向后侧倒。
一花一酒一仙人，亦眠亦醉亦长生 诡异游戏入侵，氪金十亿当鬼王 强抢来的夫君竟是个白切黑大佬 从骷髅兵到不死者之王 全家反派读我心后，人设都崩了 暗杀？这是群殴 木叶：准备叛逃，系统来了 人在诸天，繁育标兵 我能偷渡洪荒世界 重生迷死九皇叔 春日离情 出狱后，首富老公逼我生三胎 陈凡钟晴 最终神职 摄政王妃不讲武德 后宫之华妃重生 想当神医被告，果断转行做兽医 修仙女配很无辜 太子不孕不育？娘娘竟然有喜了！ 我唔做大佬很多年
实习神医
实习神医简介emspemsp关于实习神医华生自小学习家传医术，考入东海大学之后却转学西医外科学。每一届实习生，只有极少数能够留在附属医院工作，竞争自然激烈无比。华生爷爷走了，留给他一个木盒子，里面两本书。一部为华家医术，...
三胎萌宝：霸气爹地吻上瘾
三胎萌宝霸气爹地吻上瘾简介emspemsp关于三胎萌宝霸气爹地吻上瘾五年前不动女色的墨北宸，在医院里找到最完美的卵子，生育下三胞胎。五年后三个小家伙，嚷嚷着要妈咪。墨北宸你们没妈，我是你们的爹，也是你们的妈。想要我找女朋友更是不行。大宝那我们自己去找妈咪。二宝大哥，那个美女好漂亮，我想要她做我们的妈咪。小宝我也想要她做我们的妈咪，以后我们都跟她睡，不要爹地了。然而，那个口中说着他们没有妈咪的家伙，却一把将小女人抓入卧室，反锁门板。三个萌宝...
赘婿万古神帝
赘婿万古神帝简介emspemsp关于赘婿万古神帝至尊神帝叶尘，修行万古，带着一身无敌重回十万年前，那时候废物的他刚入赘唐家，嫁给天才少女唐允儿，成为全民公敌，现在一切重新开始...
总裁家的红娘妻
总裁家的红娘妻简介emspemsp总裁家的红娘妻是云景微暖的经典其他类型类作品，总裁家的红娘妻主要讲述了打抱不平，却险些被人灌醉欺辱。被人英雄救美，哪知这英雄却趁机云景微暖最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供总裁家...
校草的蜜宠甜心
校草的蜜宠甜心简介emspemsp关于校草的蜜宠甜心入学当天，撞上王牌校草，成为全校女生公敌。被警告被欺负被赶出宿舍？转身被骗进男神们的禁地城堡，成为圣兰校草们的团宠。左手一个冷傲大帅哥蓝豆豆，敢跑你就死定了。右手一个花美男亲爱的小公主，你是最漂亮的。忧郁系豆豆，只要你喜欢，我便欢喜。暴躁系蓝豆豆，你怎么不叫红豆绿豆黄豆，磨磨蹭蹭烦死了！小怂包欲哭无泪各位小哥哥，求别宠！...
凡人天命
凡人天命简介emspemsp凡人天命是蜀中一夫的经典都市言情类作品，凡人天命主要讲述了一个刚毕业的大学生，一个古铜手镯，一门奇功，开启一扇神奇大门蜀中一夫最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供凡人天命最新章节全...