全文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

4 我不太会打4(第2页)

然后他就听对方问道:“我不太会打,你能教我吗?”他听得进劝,有不懂的地方也乐意问,虽然他马上高二了,比刚初中毕业的德罗赞年龄大一点,但闻道有先后,术业有专攻,达者为师,毫无疑问德罗赞篮球实力比他强得多,该问他果断问。

德罗赞松了口气,对眼前这位新朋友的好感提升了不少,他组织了一下语言,说道:“你进入内线后太着急做投篮动作了,以你的起跳高度,完全可以在起跳时开始做动作,你跳起来后出手也很着急,这样的出手你很难控制好力量,你的弹跳也没利用上……”

张杨听完豁然开朗。

还是‘习惯’的问题。

现在他身体条件远比上辈子出色,身高臂展好得多,速度和弹跳也更好,他自个儿也感觉到了他的突破上篮有点别扭,总感觉有劲儿使不上,但不知道哪里有问题,看教学书籍和视频也没看出个名堂……现在德罗赞这么一点,他立马就通了。

上辈子的他只有175公分,弹跳速度什么的也一般,那时候的他突破上篮都得‘抢投’,突进去刚开始持球就已经在做投篮动作,刚开始跳投篮动作就已经做出来了,等跳到最高的时候球都已经飞到篮框了。

和他那时候打球环境也有关,那时候的坝坝球,防守的一方都盯着手里有球的人,一旦有人突进去,不管是对手还是队友全都往里收,突破的球员只能快点扔。

他如果继续这样练,倒也不是不行,可能会成为‘抢投高手’。

但这样投篮最大的问题——投篮动作不完整,稳定性低。

抢投高手不代表就一定不厉害,他记得gdp中的跑车,内线出手就是抢投为主,年轻时内线投篮命中率高得惊人,可那样的例子太罕见了,打出名堂的就法国跑车一个,多数近距离喜欢抢投的球员内线命中率都和阿兰-休斯敦差不多。

张杨决定调整上篮节奏,他不想去赌他有没有法国跑车那样的抢投天赋,真想要那样打,等他把常规的打法练好了,再去开发抢投也不迟,如果真的走上职业球员的道路,以后必定得不断丰富进攻手段……

张杨拜托德罗赞帮他调整突破上篮动作,德罗赞没有拒绝。

男人嘛,总是好为人师,好劝妓从良,好逼良为娼……

张杨在德罗赞的指导下调整上篮的习惯。

这个身体刚开始打篮球,虽然有他原本打球记忆的影响,但身体还未养成肌肉记忆,他有意识的控制动作,调整起来倒也不是那么困难,只要有耐心就行。

如果等身体也养成习惯后再调整,难度要大很多,事倍功半都不足以形容。

德罗赞一开始只是心血来潮随手帮张杨一下,但没想到张杨居然那么有毅力,一次又一次重复进行基础的突破上篮动作,如此枯燥乏味的事情,张杨居然坚持下来了,一点抱怨都没有,还在为那一点点连看都看不出来的进步而高兴……他也认真起来,试着给张杨加难度,在训练中给张杨加上了三步上篮、转身上篮等技术动作。

对此,张杨没有抱怨,反而练得更加卖力,德罗赞教得也越来越有干劲。

一个好为人师,一个好学,两人算是看对眼了,俩小时时间一晃而过。

眼瞅着快到8点了,都还意犹未尽的两人只能结束今天的训练。

离开公园的时候,张杨想到一件事,问道:“德玛尔,你帮我训练,会不会耽误你的训练?”

德罗赞摇摇头:“没关系,你不用担心,帮你训练基础动作,也是在帮我自己重新打基础,对我来说也是好事。”

张杨觉得有点道理,也没矫情,说道:“明早继续?”

德罗赞点点头:“明早见。”

颠覆大盛朝  我把王爷带废了  快穿:孟婆,你又撩错人了!  神话基因  这个骑士有面板  美漫:开局指导蝙蝠侠  三国:曹家疯子,开局要少主之位  反派模拟器  千差万别  身为主角的我被老婆画出来了  横推从末法妖魔时代开始  木叶的抽卡忍者  我有一口两界钟  深海启心录:不眠  万人迷又被修罗场了[无限]  冷链二十年  我,极恶教主,养蛊式建教  AI狂想曲  永久药效:开局先天丹  从炼丹术开始肝熟练度  

热门小说推荐
我们的电影时代

我们的电影时代

影帝无所畏惧!除非女儿哭泣…粉丝如果他把电影里的配乐全都写出来,一定是歌坛大家!阿甘对不起,我是演员。读者群527419535如果您喜欢我们的电影时代,别忘记分享给朋友...

全能弃少在都市

全能弃少在都市

全能弃少在都市简介emspemsp关于全能弃少在都市杨桀,一个十分普通的学生却因为机缘巧合被抓到了国外,成为人体研究的素材几经生死,后得高人相助,意外获得神秘力量。他将成为华夏的传奇,佣兵界的神话,全能的兵王,而这一切,从他王者归来,回返华夏开始!...

权巨星操碎心的爱情娱乐圈

权巨星操碎心的爱情娱乐圈

权巨星操碎心的爱情娱乐圈简介emspemsp权志龙从来没想过,入伍后还能交到女朋友。emspemsp两人保持不咸不淡的距离,直至爸爸出了车祸。emspemsp部队战友你还不给你女朋友打电话?emspemsp后来他才知道,龙颜夕是一个多么厉害的外科医生。emspemsp退伍后,他...

三国:造反被曹操窃听了心声

三国:造反被曹操窃听了心声

穿越三国,曹苏成了曹操的胞弟。系统告诉他,只要送走曹操就能化羽成仙。主公!那张济遗孀邹氏笑靥如花,是个不可多得的美人,定能让主公欢身度夜!哈哈!我已经拦住曹昂典韦喝酒,今夜无人把守,曹老板安息吧!曹操邹氏赐你了!大哥!那吕布之妻貂蝉可谓国色天香,一笑倾城,我已经帮你绑至卧房,随时供您享用!嘿嘿,貂蝉手握七星宝刀,就等取你曹阿瞒的头颅了!曹操赐你了!主公!邺城之中,袁绍尚有一儿媳名为甄宓,举止优雅美艳绝伦,愚弟建议率先将其围下,以免落入旁人之手!爹儿相争必有一死,我就不信你个lsp会对甄姬不动心!曹操都赐你了!曹苏???WTF?这曹操剧本是不是拿错了?说好的爱妻属性呢?怎么都成了我的了?曹操眉眼一挑胞弟,你似乎对寡人的赏赐很有意见?曹苏万万不敢!小弟没什么大的本事,不能为大哥分忧!不过用得着小弟的地方尽管开口。小弟真的很累!PS幻想三国,趣味历史,请勿对号入座。如果您喜欢三国造反被曹操窃听了心声,别忘记分享给朋友...

天武主宰

天武主宰

天武主宰简介emspemsp关于天武主宰踏破山海执掌轮回,不为尊位,不改初心。穿越者到了万族共存的洪荒世界,本以为自己会像玄幻小说主角那样奇遇不断,然后开始各种装逼打脸的玄幻人生。然而他没有奇遇可言,靠天靠地靠不住,一念之差一入歧途深似海,争利夺宝战不休。天涯路尽谁回首?泣血初心铁汉柔!...

我有一个剑仙娘子

我有一个剑仙娘子

睁眼,是一间花烛红窗的洞房。眼前,婚床上,正端坐着一位凤冠霞帔的新娘,披着红盖头。赵戎揉了揉睡眼,我成了一个新郎?哦,还是个小小赘婿。懂了。他面部表情酝酿了一下,歪嘴一笑,等等咦,不对劲。新娘与我青梅竹马,还暗恋我?哦,那没事了。这很对劲。赵戎上前,开心的掀开了红盖头,哎哎,娘子,你跑什么?...

每日热搜小说推荐