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“唉……我说午时过了吧!”
“早……早他娘的过了!”
“我都闻到肉香了……”
“就剩咱们几个了吧!”
“那又怎么样,你没看军曹……还……还有副官都在跑吗?”
“我擦……这是要玩什么啊!”
“我受不了了,我一步也跑不动了!”
……
坚持到最后只剩下了八个人,其他三十多人早就躺在山谷的不同地方了。
而叶襄和张楠作为带节奏的人,居然在这个时候还在加速。
叶襄更是突然进入了顿悟状态,此刻他身上冒出的汗水隐隐的有淡淡的灰黑色,当然这点没有人注意到。
张楠作为已经元婴的修者,这种体力上的消耗,对他来说根本不算什么。
其实按照叶襄的修为也不算什么,可是叶襄现在穿的衣服可是再有阵法负重的,光是看地上被叶襄踩出的脚印就能知道,现在的叶襄负重很大。
也就在两人提速后,最后十个人一个个的全都倒下了。
当众人休息了一个时辰,吃了一天中的第一顿饭后,本以为今天的训练就此结束了。
可是谁也没想到,下午的训练又开始了。
既然上午锻炼的是腿,那么下午就锻炼上肢力量。
张楠没有一上来就让他们做俯卧撑,而是做的平板支撑。
在张楠花了一个小时的时间,纠正了所有人的动作后,他就开始拿着棍子来回的巡视起来。
“这也没什么啊!这么趴着跟睡觉差不多!”
“是啊!这是什么意思,能锻炼什么?”
“不知道,只不过军曹找来的这个副官,有点意思!”
“赵不传这家伙,从来不带咱们训练,说什么打猎就是最好的训练!”
“屁,赵不传能跟现在的军曹比!”
“唉,你别说这个,那家伙的尸体还在城门洞里呢!这都几天了吧!也不见发臭啊!”
“不知道啊!想来是军曹做了什么手脚吧!”
“……”
十分钟后……
“娘的……我是知道了……这什么平板支撑后劲儿大……我去,我的肚子!”
“抽筋了……疼疼……啊……”
“这副官的法子挺狠……啊啊……我的肚子……”
“……”
一个小时后,地面上躺着的是四十多个捂着肚子的兵卒,而此刻叶襄却还在不断的跑着。
根生捂着肚子,想要去叫叶襄停下,可是张楠却拦住了他,安排所有人不能打扰叶襄。
在让众人稍稍恢复了一些后,张楠有开始让这些人做起了俯卧撑。
看这些人做俯卧撑的样子,张楠发现想来这些人平时也做过,不够张楠的俯卧撑可不是那么好做的。
他要求的俯卧撑必须是一只手臂伸直,一只手臂与肩垂直。
而向下的时候,身体必须想伸直手臂的一边移动,然后起身的时候,伸直的手臂变成垂直的,而垂直的手臂要变成伸直的。
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