手机浏览器扫描二维码访问
第72章 在刷就要上征信了（第1页）
“不起，我就是不起，再让我睡半小时。”此时，晨曦微露，时针才刚刚指向5点半，陈锋就扯着钟舒琪起床。
只因他此前答应要教钟舒琪习武，这可不是他说说而已。
好家伙，再不起我可要动粗了！
“在睡5分钟，就5分钟。”钟舒琪争取能多睡一分就多睡一分钟。
“峰哥我专治赖床。”话毕，他如拎小鸡一般，一把捉住钟舒琪的脚腕，将她整个人倒提了起来。
“我起，我起还不行吗。”钟舒琪被倒吊着，两手扯着头发，像个幽怨的女鬼一样，满脸哀怨地看着他。
“这就对了，想习武就要有这样的觉悟。”陈锋满意地说道。
此时，虽是初入夏日没几天，但这时间天仍是漆黑一片，陈锋带着钟舒琪一路小跑到附近的一个小山公园里。
“老板，你说教我功夫不会就是跑步吧？”钟舒琪跑得气喘吁吁。
“非也，非也，你们这些城里长大的孩子都缺乏运动，跑跑步有助于提升体质。”陈锋看着才跑了两三公里就累得不行的钟舒琪，无奈地摇了摇头。
“现在我们都跑到山顶了，接下来就是教我功夫了吧？”钟舒琪一脸期待地问道。
“嗯，没错。”陈锋点了点头。
随后，陈锋教了她几个简单的动作，让她配合呼吸反复练习。
“这很简单啊。”说完，她就按照陈锋教的方法开始练习。
然而，几个看似简单的动作，她才做了几遍就累得气喘如牛。
“明明很简单的动作，才做了几遍，竟然就累成这样。”累得气喘吁吁的钟舒琪，疑惑不解地问道。
“功夫二字，岂能是你想的那般简单！”直到钟舒琪精疲力竭，陈锋才准许她休息。
“今天就到这儿吧，我是真的练不动了。”此时的钟舒琪感觉自己仿佛刚跑完一场马拉松，疲惫不堪。她心里暗骂自己，为何要没事找事学功夫。
“习武贵在坚持，接下来的半个小时，你无需做其他事，只需按照我所教的呼吸方法调整呼吸即可。”陈锋语重心长地说道。这才哪儿到哪儿，就打退堂鼓了。
随后，她依言全心放松呼吸，半个小时过后，她发现自己变得十分精神。
陈锋见状，满意地笑了笑，“今日就到此为止，明日再接再厉。”
。。。
啦啦啦，我是卖报的小行家，大家大雨满街跑。。。。
“老板大早上的又发什么神经！”陈诗婷刚起床，正准备去刷牙，就听到陈锋在沙发上玩着手机瞎哼嘅。
“骨摸林，诗婷。”
“骨摸森，波死。今天怎么这么早。”
“今天早起，我带着舒琪妹子锻炼身体去啦，你们明天要不要一起？”陈锋问道。
“弱弱的问一句，你们几点起来锻炼的？现在还不到7.30点，你们就锻炼完了？”陈诗婷好奇地问道。
“5.30分就起来了，那丫头现在又跑回去睡了。”陈锋笑着回答。
“5.30分？那你们可要加油啊，一定要坚持住！”听到这个时间，陈诗婷握了握拳头，为他们加油打气。
在她看来，这两个人肯定是一时头脑发热才想去锻炼，肯定坚持不了几天。
“我的锻炼小队，期待你们的加入哦。”陈锋意味深长地说。
“5.30分让我起床？你还不如直接杀了我！”陈诗婷白了他一眼。
最后的伏羲 神雕侠侣后传之独孤九剑 玄幻：重生顶级家族 女明星们的猎物 大唐：开局碰瓷长乐公主 半岛异常见闻录 从当嬴政师父开始 港片：让你守法，手下全是悍警？ 追妻，从算计谢平安开始 夺舍重生，全修仙界都成修罗场了 在娱乐写日记，女星们不太对劲 竹筏求生，升级就变强 僵约：开局获得僵尸血统与道体 芦苇之野有蔓草 仙侠世界：肉体凡胎也能无敌 诡异修仙：我是规则之外的bug 重生为鲤，修成万妖之祖 刚要造反，你说圣上是我爹？ 重生：冥界大佬靠拳头发家致富 女仙严清秋
团宠大佬换马啦
团宠大佬换马啦简介emspemsp关于团宠大佬换马啦听说华世家族有个私生女，要长相没长相，要身材没身材，脑子有坑，满脑子都是帅哥。人家都言地沟里的老鼠就该有老鼠的样子，乖乖在阴暗的角落挣扎腐朽。可华晓萌却一路拉轰带闪电，马甲狂换，今天是全球顶尖IT女王，明天是时尚领域设计大咖，最后一不小心成为了各界大佬心尖宠，人生，就是这么平平无奇啊！萧谨言做我老婆好不好！华晓萌萧大佬，拜托拜托，能不能和那个谁谁谁组个cp？嗷嗷嗷，两个美男站在一起，怎么能这么...
藏锋
藏锋简介emspemsp太子弑父，天降灾祸饿殍遍野。乞儿命苦，数九寒冬家破人亡。是谁说生死有命富贵在天？是谁说善恶有报因果轮回？尽是荒唐！弱肉强食，何来道义！物竞天择，何来公平！倒不如杀他个天昏地暗！倒不如杀他个天下太平！更多小说请收藏xyuzhaiwu8com...
洪荒之昊天天帝
昊天玉帝被圣人认为是取巧成为天帝而处处刁难，后世之人携带秘宝重生成为以后三界的至尊，他该如何选择，是有所为还是成为那个处处忍让受气的玉帝大道五十，天演四九，遁去其一成仙成圣成道，之后是什么远古流传的传说为什么后来消失一万个人有一万个洪荒跟随主角，领略不一样的洪荒如果您喜欢洪荒之昊天天帝，别忘记分享给朋友...
从斗罗开始打卡
从斗罗开始打卡简介emspemsp他们毕业于史莱克学院，是被长辈老师喜爱的孩子。他们被世人称为史莱克七怪，是同辈甚至长辈羡慕的天才。他们一同升入神界，七人一同在神界生活千年。原本平凡无聊的日子被神王打破。他们终于回到了斗罗大陆。...
夫人，夜深了
夫人，夜深了简介emspemsp新婚前夜被告知未婚夫要妻妾同娶，她活活气死。再睁眼，华国神医穿越成顾府懦弱的二小姐，妙手回春，枯骨生花，惊才绝艳，冠盖满京华！继母欺压，姐妹陷害，未婚夫变心，她大手一挥，统统教他们重新做人！欠债...
元基进化
科技与超凡并存的世界，魔兽肆虐，万族征战，异化频起，危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险，寻找宝物，刻录超凡基因，获得神奇强大的力量，成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界，携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越，长得帅，有金手指，好家伙，要素齐了！难不成我就是那传说中的主角？！我，陆缘！是注定要成为人族顶梁柱的男人！如果您喜欢元基进化，别忘记分享给朋友...