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“不起,我就是不起,再让我睡半小时。”此时,晨曦微露,时针才刚刚指向5点半,陈锋就扯着钟舒琪起床。
只因他此前答应要教钟舒琪习武,这可不是他说说而已。
好家伙,再不起我可要动粗了!
“在睡5分钟,就5分钟。”钟舒琪争取能多睡一分就多睡一分钟。
“峰哥我专治赖床。”话毕,他如拎小鸡一般,一把捉住钟舒琪的脚腕,将她整个人倒提了起来。
“我起,我起还不行吗。”钟舒琪被倒吊着,两手扯着头发,像个幽怨的女鬼一样,满脸哀怨地看着他。
“这就对了,想习武就要有这样的觉悟。”陈锋满意地说道。
此时,虽是初入夏日没几天,但这时间天仍是漆黑一片,陈锋带着钟舒琪一路小跑到附近的一个小山公园里。
“老板,你说教我功夫不会就是跑步吧?”钟舒琪跑得气喘吁吁。
“非也,非也,你们这些城里长大的孩子都缺乏运动,跑跑步有助于提升体质。”陈锋看着才跑了两三公里就累得不行的钟舒琪,无奈地摇了摇头。
“现在我们都跑到山顶了,接下来就是教我功夫了吧?”钟舒琪一脸期待地问道。
“嗯,没错。”陈锋点了点头。
随后,陈锋教了她几个简单的动作,让她配合呼吸反复练习。
“这很简单啊。”说完,她就按照陈锋教的方法开始练习。
然而,几个看似简单的动作,她才做了几遍就累得气喘如牛。
“明明很简单的动作,才做了几遍,竟然就累成这样。”累得气喘吁吁的钟舒琪,疑惑不解地问道。
“功夫二字,岂能是你想的那般简单!”直到钟舒琪精疲力竭,陈锋才准许她休息。
“今天就到这儿吧,我是真的练不动了。”此时的钟舒琪感觉自己仿佛刚跑完一场马拉松,疲惫不堪。她心里暗骂自己,为何要没事找事学功夫。
“习武贵在坚持,接下来的半个小时,你无需做其他事,只需按照我所教的呼吸方法调整呼吸即可。”陈锋语重心长地说道。这才哪儿到哪儿,就打退堂鼓了。
随后,她依言全心放松呼吸,半个小时过后,她发现自己变得十分精神。
陈锋见状,满意地笑了笑,“今日就到此为止,明日再接再厉。”
。。。
啦啦啦,我是卖报的小行家,大家大雨满街跑。。。。
“老板大早上的又发什么神经!”陈诗婷刚起床,正准备去刷牙,就听到陈锋在沙发上玩着手机瞎哼嘅。
“骨摸林,诗婷。”
“骨摸森,波死。今天怎么这么早。”
“今天早起,我带着舒琪妹子锻炼身体去啦,你们明天要不要一起?”陈锋问道。
“弱弱的问一句,你们几点起来锻炼的?现在还不到7.30点,你们就锻炼完了?”陈诗婷好奇地问道。
“5.30分就起来了,那丫头现在又跑回去睡了。”陈锋笑着回答。
“5.30分?那你们可要加油啊,一定要坚持住!”听到这个时间,陈诗婷握了握拳头,为他们加油打气。
在她看来,这两个人肯定是一时头脑发热才想去锻炼,肯定坚持不了几天。
“我的锻炼小队,期待你们的加入哦。”陈锋意味深长地说。
“5.30分让我起床?你还不如直接杀了我!”陈诗婷白了他一眼。
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