手机浏览器扫描二维码访问
第27章 明玉桩（第1页）
“我想询问你关于练武的事情。”
拓跋野有些诧异，“那个，二爷，你想听正统的，还是简易的？”
“什么意思？”
“如果二爷你只是单纯的玩票性质，想锻炼锻炼身体的话，我可以给你制定一整套的锻炼体系，我保证，只要你坚持下去，三五个月之后，你就能够真切感受到你自己的提升。”
“与一两个同一量级的人打架都不在话下。”
胡图灌了口滚烫的茶水，“说说正统的。”
“正统练武你绝对不行，你身体已经长定了，很多动作你根本做不出来，据传闻，古代还能依靠药浴、炼丹来弥补这个缺陷，但现在绝对不行了，那些东西早就失传了。”
“即便你真的能够练习，进境没个几十年的磨砺根本看不出来，不会有多大成就。”
这点胡图心中已经有了准备，自己现在有绝顶内功《明玉功》，又有大还丹在身，这个问题完全可以解决，他现在只是想知道，如何入门，在拓跋这里寻一条路径，空有宝藏在身，却不得其门而入，是胡图现在最大的难题。
“你不用管这个，你就给我讲正统的吧。”
拓跋野神色一正，这是他们家学的渊源，也是自己的所长，俨然有几分宗师之态。
“练武自古传来，最正统之法分为两种，由外而内的外家，由内而外的内家，无论是拳法、掌法、刀剑，都脱不开这两个派系的影子，相对而言，外家功夫更容易入门，外家说直接一些就是更变态的锻炼之法。”
“以蛮横的手段，挖掘自身潜能，发掘自身力量，达到真正掌控自己，大成者一拳一掌千斤之力不在话下，可这种手段毕竟对身体伤害极大，所以需要以药物辅助，所谓医武不分家，说的就是这样，不然30一过。”
“身体机能下降，蛮横手段带来的隐疾、暗伤并发，早夭也在意料之中，即便是有药物辅助，外家也多脱不了这个结局。”
“我很庆幸，能得二爷一粒丹药，化解了身上所有的暗伤，达到了全新的境界。”
“那么内家呢？”
“内家难成，内家以桩功、辅以拳脚掌法、打坐，每一个成就时间都是按年计算的，气感的培养就可能花费几年时间，想要真正炼成，那就可能是小半生的时间，期间得耐得住寂寞，甚至有可能完全看不到希望。”
“外家小成三五年就可以，内家需要十几二十年。”
“但无一例外，内外两家最后都走的同一条道路，炼出内劲之后，收发随心，完美控制自身力量，达到暗劲阶段，也就是我目前的阶段。”
胡图瞪大了眼睛，觉得这货是强，但有多强，有多厉害从来没有考虑过，听他这么一说，心中忍不住有些羡慕了。
“你在暗劲阶段？那么外家如何达到暗劲？内家如何达到暗劲？”
拓跋野略微一沉思，“怎么说呢？外家开发肉身潜能，力达千斤，这个时候就是明劲，能发！而一但达到能收，就是暗劲，收发随心就是进入暗劲，只有内家，只要修炼出内力就可以算是暗劲，但没有年月的累积。”
“内力如发丝般大小，根本起不了多大作用，远比不上一个外家高手，实战能力更是极差。”
“难道我必须要走自残的路线？才能在短时间内入门？”
“你属于内家还是外家？”
“算是外家，之前就在明劲巅峰，后来得蒙赐药，才能一举突破，收发随心，达到暗劲。”
胡图听得云里雾里，唯一听懂的就是一个境界，明劲、暗劲。
“额.....好麻烦，如何最快修出内力？”
“内外兼修，以高强度的锻炼以及打坐，培养气感，以站桩功夫实质化这种气感，培养壮大，便能够最快的炼出内力，算得上进入明劲。”
“枯坐就能成为武林高手，果然只是梦里，现实中并不存在这种东西，那不过是武侠小说中的杜撰。”胡图摇了摇头，心中算是明白了，明玉功是绝顶内功心法，修的是内力，只能说是一种高级的能量摄取、转化的方法，并不是修炼方法。
其中既没有记载站桩、也没有记载拳脚套路。
看着胡图热切的目光，拓跋野急忙摆了摆手，“不行！二爷，您别看我，我的桩功不可能传给你，无论是什么拳法，桩功都是最核心的东西，我没有那个权力传授给你，如果真的传了，别说我自己，就算是你，也会受到牵连。”
“无论是门派还是家族，他们对这些东西尤为重视，您就别打我主意了。”
“哦对了，你可不能对小韵用美男计套她桩功，那样你会害了她的。”
“打住，搞得我多黑暗一样，怎么会这么做呢。”
拓跋野尴尬笑了笑，“不是的，二爷，因为我一直觉得你看起来温温的，但其实你内心是一个蔫坏的人，贼黑。”
锦鲤女配在六零 藏獒 农门医香之田园致富 原来我们彼此深爱 美女跟我走 寡妇门前有点田 总裁的开挂小娇妻 拯救悲剧女配 帝王衷情(NP) 快穿之女主逆袭计划(h) 规矩 和绿茶婊闺蜜斗智斗勇 （西幻）魔王的悲哀 步步皆狼 必须攻略所有病娇怎么破？ 狂野小农民 沸腾(NPH) 为兄 冰炭同炉 番外完 北城情缘（h）
重生西游之我为妖尊
重生西游之我为妖尊简介emspemsp关于重生西游之我为妖尊六耳猕猴被如来假借孙悟空之手打死，时空错乱，似乎有一些事情是冥冥中早已注定，一个叫做罗峰的年轻人穿越到了六耳猕猴刚出生时的样子，天道为系统，他，会怎么做？...
外室之妻
顾铮实在被庶娘作的没有办法，哪怕那个男人看不起自己，只好咬牙嫁了。她觉得在这个世界她是女配的命，所以活的循规蹈矩恪守本份。结果，男人一转眼变成了公爵府的外室子？外室子被扶正要去做小公爷了，公爵府嫌弃如果您喜欢外室之妻，别忘记分享给朋友...
我真想平平无奇啊
什么？又被妹子告白了怎么办？还用问吗！当然是反手就给她一张好人卡啊！作为恋爱金字塔底层的咸鱼，陆辰某天突然开启了系统面板。从此每天不是在发卡，就是在去发卡的路上。（PS日常文欢乐向轻喜剧）如果您喜欢我真想平平无奇啊，别忘记分享给朋友...
从战俘开始的王国风云
成为罗马军营中的战俘，等待奥维尔的是一个似是而非，时间线错乱的魔幻版古代世界。数位罗马贤帝群英荟萃北欧的诺曼人提前几百年开始劫掠希腊再出现亚历山大伟业的继承者高卢在某位圣女的带领下爆发了百年未有的民族起义日耳曼人不断被来自东方的神秘游牧民族赶入罗马境内埃及女王依仗罗马的力量重回王位看似稳定的帝国统治下暗流涌动。公民和奴隶自耕农和大地主奥古斯都和将军元老院和平民军队和巫师每种矛盾都在撕裂这个逐渐庞大却又开始臃肿的帝国。要么选择转头对内外交困的罗马群起而攻之，成为当地人的民族英雄，要么选择拯救罗马，成为延续罗马的罗马英雄。在做这些选择前，奥维尔觉得先能活下来再说。（半架空历史文无障碍阅读）...
我是一名魂修
我是一名魂修简介emspemsp关于我是一名魂修为了下一代生命的延续，魂族长者不惜自爆，只为后辈争取一丝生存的机会！血海深仇，怎能不报？此生，我生就是魂族的人，死便是魂族的鬼！一纸卖身契，助我获得屠神器！一本残缺功，修炼速度...
快穿后我渣了反派大佬
快穿后我渣了反派大佬简介emspemsp关于快穿后我渣了反派大佬quot一个不按常理出牌的逗比穿到任务世界当工具人的故事。瑜笙剧本里你明明不是这样的！反派boss什么样？瑜笙剧本里你日天日地日女主如今你日天日地日反派嗯？瑜笙（小声bb）我＊＊＊权势滔天的腹黑丞相主动躺平娘子放心，天天就是天天。软萌单纯的小狐狸主动露出了毛茸茸的耳朵和尾巴，脸颊鼓了鼓尾巴给笙笙摸，今晚可不许哭哦～偏执狂学霸冲进火海，冰凉的吻落在她唇角我的世界太安静，静得能听...